VITAL'GYM

(gymnastique volontaire)
 

Les cours se déroulent à la Salle de Sports de cette façon:

° 2 cours adultes dispensés par Marie-Annick LEDUC le lundi soir à 19h30 et 20h30 : cardio - renforcement musculaire - step - L.I.A. - détente et relaxation.

° 2 cours seniors dispensés par Florence MOSNERON-DUPIN le mardi matin:
- à 9h45 : Gym douce
- à 10h45 : Gym dynamique - étirements - step - L.I.A. - détente et relaxation.


Contacts:
Adresse Postale : Mairie - 44320 SAINT-VIAUD
vitalgym44@yahoo.fr